Funktionelle Atemwegsoptimierung
Mehr Luft. Mehr Energie. Mehr Leistung.
Atemwegsoptimierung für eine effektivere Atmung und mehr Sauerstoff
Auf dem links nebenstehenden Bild erkennt man eine 3D-Darstellung einer Luftröhre vor und nach unserer myozentrischen Leistungsoptimierung. Das effektive Atemwegsvolumen hat sich an der engsten und damit leistungsbegrenzenden Stelle von 40 auf 154 Quadratmillimeter erweitert. Das entspricht einer Vervierfachung des Atemzugvolumens pro Atemzug.
Die enorme Bedeutung für Leistung aber auch für die Gesundheit eines Sportlers kann nicht deutlich genug unterstrichen werden.
Bei nahezu jedem Sportler (und Menschen) befindet sich der Ort der größten Luftröhrenverengung auf Höhe des Unterkiefers. Verantwortlich dafür ist die Zungen-Mundbodenstruktur (=myofunktionelle Atemwegsobstruktion).
Die Zungen-Mundbodenstruktur ist ein komplexes Muskelsystem, welches sich Situationen und Ansprüchen funktionell und intuitiv anpasst.
Durch eine spezielle Einstellung der Mundbodenmuskulatur durch eine myozentrische Therapie und eine sportler- und sportartenspezifische Hochleistungsschiene (OSP-Schiene) zur Positionierung des Unterkiefers lässt sich bei nahezu jedem Sportler (und Menschen) kann diese Zungen-Mundbodenstruktur positiv beeinflusst werden.
Ein ganz wesentlich zu beachtender Punkt für Sportler ist hierbei, dass es nicht nur um die Effektivierung des Einatmens von Sauerstoff geht. Von fast noch größerer Bedeutung ist auch das effektive Abatmen speziell von Kohlendioxid. Betrachtet mach die Zusammensetzung von eingeatmeter und ausgeatmeter Luft, so unterscheiden sich die Fraktionen für Stickstoff (ca. 78%), Sauerstoff (ca. 17-21%) und anderen Gasen (z.B. Edelgasen (ca. 1%) kaum. Kohlenstoffdioxid hat jedoch in der Ausatemluft (4%) eine 100fach größere Konzentration als in der Einatemluft (0,04%).
Kohlenstoffdioxid und Sauerstoff spielen hierbei nicht nur eine entscheidende Rolle für die Energieproduktion unseres Körpers, sondern regulieren auch Säure-Basen-Haushalt. Jeder Sportler kennt den Ausdruck „die Muskeln werden sauer“ als Ausdruck, dass aufgrund eines gestörten Säure-Basen-Verhältnisses die muskuläre Aktivität stark abnimmt.
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Effektivieren Sie Ihre Atmung durch die Optimierungstherapie von muskulären Atemwegsobstruktionen mit einer myofunktionellen Therapie und einer OSP-Hochleistungsschiene.
Steigerung der Performance durch Optimierung orthopädisch-muskulärer Parameter
Optimierte Atmung durch Erweiterung des Luftleit- und Atemwegsvolumens
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